6 Tips Untuk Menyapih Bagi Ibu Muda

 

Sebagai seorang ibu, Anda membuat keputusan untuk memberi bayi Anda manfaat luar biasa dari ASI. Sama seperti setiap ibu dan setiap bayi berbeda, setiap perjalanan menyusui berbeda - dan setiap perjalanan dimulai dan berakhir dalam keadaan yang unik. Tidak peduli faktor apa yang telah Anda ambil dalam keputusan untuk menyapih, ketahuilah bahwa itu bisa menjadi saat yang sangat emosional - Anda mungkin merasa lega, sentimental, sedih, atau kombinasi dari semua perasaan ini. Merasa bangga dengan apa yang telah Anda capai, apakah Anda disusui selama 2 minggu atau 2 tahun. Anda memberi bayi Anda nutrisi terbaik selama mungkin - dan itu merupakan hal yang luar biasa.

Apakah Anda memutuskan untuk membiarkan anak Anda memutuskan kapan harus menyapih atau mengarahkan proses sendiri, berikut adalah beberapa tips untuk menyapih agar prosesnya lebih mudah bagi Anda dan si kecil:

Tips-menyapih-bayi


1. Ganti atau Alihkan Perhatian

Cobalah untuk mengantisipasi kapan si kecil Anda ingin merawat dan merencanakan gangguan atau penggantian yang ia sukai. Misalnya, selama waktu makan rutin, tawarkan camilan atau permainan favorit bayi Anda sebagai gantinya. Camilan yang dimaksud tentu tidaklah sembarang makanan, anda bisa mencari buku resep masakan mpasi yang baik untuk bayi anda di internet.

2. Dipendekkan atau Ditunda

Dengan menyesuaikan jumlah waktu yang Anda habiskan untuk menyusui atau dengan menunda, Anda secara bertahap dapat membantu bayi Anda menjadi kurang tertarik untuk menyusui. Jika si kecil meminta perawat, Anda bisa mengatakan "tidak sekarang, tetapi nanti," atau "hanya beberapa menit." Harapannya adalah nantinya mereka akan sibuk dan melupakan keinginan mereka untuk menyusui, atau mereka akan menjadi lebih nyaman menyusui untuk waktu yang lebih singkat.

3. Lanjutkan Secara Bertahap

Penghentian ASI yang tiba-tiba dapat menjadi tantangan bagi si kecil, menguras emosi Anda, dan dapat menyebabkan komplikasi fisik yang tidak nyaman dan serius seperti saluran yang tersumbat dan mastitis. Salah satu tips paling membantu untuk menyapih adalah menghapus satu kali makan, bukan sekaligus.

4. Luangkan Waktu 

Banyak anak menyusui demi kenyamanan dan juga nutrisi, sehingga saat Anda menyapih, pastikan Anda masih memiliki waktu bersama si kecil dengan buku favorit, atau meringkuk di kursi goyang.

5. Its Okay to Say No

Penting bagi Anda sendiri untuk memberi diri Anda kebebasan untuk mengatakan "tidak." Meskipun Anda ingin menghormati perasaan dan keinginan anak Anda, Anda juga harus melakukan apa yang cocok untuk Anda. Terutama ketika si kecil menjadi sedikit lebih tua dan memiliki kecenderungan untuk mencubit atau kasar pada payudara anda. Jika Anda ingin mengatakan "tidak" pada menyusui, itu tidak membuat Anda menjadi ibu yang buruk!

6. Ungkapkan Perasaan Anda

Tidak apa-apa untuk merasakan campuran emosi, dan bahkan sedikit sedih tentang akhir dari pemberian keintiman khusus yang diberikan ASI. Perjalanan menyusui Anda sudah berakhir, tetapi begitu banyak petualangan menarik ada di depan untuk Anda dan si kecil!

Keputusan untuk menyapih adalah keputusan pribadi berdasarkan pada hubungan antara Anda dan si kecil - dan Anda tahu kapan waktunya tepat. Tidak peduli kapan itu terjadi, atau berapa lama perjalanan menyusui Anda, rayakan pencapaian Anda!


Comments

Post a Comment

Terimakasih sudah meninggalkan komentar yang baik dan sopan.

Popular posts from this blog

Rekomendasi Homeschooling Terbaik Untuk Solusi Belajar Anak

Image
  Beberapa tahun ke belakang mungkin masih ada yang belum mengenal metode pebelajaran homeschooling. Namun dengan makin banyaknya informasi yang tersedia di era digital ini, homeschooling jadi makin dikenal dan bahkan diminati. Homeschooling merupakan salah satu metode belajar yang sudah mulai tak asing sekarang dan menjadi pilihan sebagian orangtua untuk solusi pembelajaran anak. Homeschooling adalah model pendidikan fleksibel berbasis rumah, dimana orangtua punya tugas dan tanggung jawab penting sebagai pengawas dan pemberi materi untuk anak sesuai denagn minat, potensi dan bakat anak. Homeschooling memiliki beberapa kelebihan dibanding sekolah konvensional dan menjadi solusi pendidikan bagi sebagian anak.   Dengan homeschooling, orangtua dan anak bisa memilih materi dan gaya belajar sesuai kebutuhan atau potensi anak. Anak jadi tidak terlalu terbebani dengan tugas yang banyak dan bisa lebih fokus pada minat serta bakatnya. Orangtua pun lebih mudah memantau perkembangan be...
Read more

Perhatikan Hal Ini Sebelum Bermain Badminton

Image
  Badminton adalah bahasa Inggris dari bulutangkis. Keduanya memiliki arti yang sama yaitu olahraga yang menggunakan raket untuk memukul shuttlecock (kok) melintasi lapangan agar mencetak skor atau angka, dan dimainkan oleh dua orang atau dua pasang yang saling berlawanan.    Badminton adalah olahraga yang cukup populer di Indonesia. Hal ini dibuktikan dengan adanya berbagai klub dan turnamen badminton baik skala kecil maupun besar, juga berbagai tempat umum baik berbayar maupun gratis untuk berlatih badminton yang mudah kita temukan di lingkungan sekitar kita. Misalnya saja di kantor kelurahan biasanya ada gedung berlatih badminton yang bisa diakses secara gratis oleh masyarakat umum di lingkungan tersebut.    Badminton termasuk olahraga kardio yang bisa menyehatkan jantung dan memperlancar peredaran darah. Selain itu, badminton juga bisa meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas otot, mengurangi stres, meningkatkan metabolisme tubuh agar tetap bugar saat b...
Read more

Bermain Kartu UNO

Image
“Mi, beli kartu UNO dong, pake uang kakak kok…” Kata Kakak Za dengan muka memelas, saat kita berkunjung ke sebuah pusat perbelanjaan. Yah, beginilah resiko kalau mengajak anak ke pusat belanja. Laper mata, seperti emaknya, ups. Walaupun dari rumah sudah diwanti-wanti untuk tidak membeli mainan karena mainan di rumah sudah banyak, tetap saja ketika sudah sampai di lokasi belanja ada saja yang ingin dibeli anak, terutama mainan. Awalnya, saya berusaha menarik perhatian kakak ke hal lain. Tetapi tetap saja ia ketika hendak pulang ia ingat dan meminta saya untuk mengantarnya kembali ke tempat mainan. Soal mainan ini memang saya agak pelit. Mainan di rumah pun kadang hanya menjadi pajangan. Mungkin karena kakak juga semakin besar, jadi banyak mainan yang tidak terpakai lagi. Biasanya saya membelikan mainan jika ada moemen tertentu atau sebagai reward.
Read more

Biaya Masuk SMP Islam di Tangerang Selatan

Image
Sudah muali akhir tahun nih. Biasanya, sebagian orangtua disibukkan dengan kegiatan mencari sekolahan untuk anak-anaknya. Karena sebagian sekolah, terutama yang swasta, sudah mulai membuka pendaftaran di bulan Oktober sampai Desember. Termasuk saya, sedang bersiap-siap memasukkan si sulung ke SMP di sekitar rumah. Inginnya sih yang ada muatan agamanya, metodenya belajar aktif yang tak hanya duduk di kelas, modern dan tidak ketinggalan teknologi, serta mengedepankan akhlak mulia. Hmm, ada nggak sih sekolah yang seperti itu ya. Banyak maunya, hehe, ya.. tak apa-apa kan namanya ikhtiar. Dan ini ada informasi beberapa sekolah Menengah Pertama Islam yang sebagian sudah saya survey.
Read more

Usia Nanggung Bikin Bingung (Memutuskan Kapan Anak Akan Sekolah)

Image
Saya tinggal di komplek perumahan. Satu persatu teman seusia Ra sudah sekolah di usia 3 bahkan 2 tahun. Ada satu teman Ra yang lebih muda usianya. Dia terlihat lebih percaya diri dibanding Ra. Dia sudah ‘bersekolah’ sejak usia 2 tahunan. Sedangkan Ra, sangat takut jika bertemu orang baru. Maklum saja, di rumah teman bermainnya hanya saya, Za, dan ayahnya. Hal inilah yang kemudian mendorong saya untuk menyekolahkan Ra di usia 4 tahun kurang. Maksud saya yang utama ingin Ra belajar bersosialisasi dengan orang lain. Masalahnya adalah, Ra masuk playgroup atau TK A ya? Ra lahir bulan Agustus. Jadi usianya termasuk usia nanggung, bikin bingung untuk memutuskan kapan ia akan sekolah. “Memang sih kalau ke playgroup usianya cukup sekali, tapi masuk TK A juga Cuma kurang 1 bulan usianya. Saya kembalikan ke orangtua saja apa akan masuk playgroup atau TK A” Begitu kira-kira kata kepala sekolah calon sekolah Ra saat itu.  Saya tahu kalau untuk masuk ke SD negeri minimal 7...
Read more