Petualangan Za & Ra

Ketika sudah berkeluarga, maka waktu yang anda punya bukanlah milik anda sendiri lagi. Anda harus bisa meluangkan waktu bersama dengan semua anggota keluarga agar tujuan berkeluarga yang anda bangun bisa tercapai. Meluangkan waktu bersama tidak mesti Anda harus bersama mereka setiap saat. Anda juga paati punya kesibukan. Tidak mungkin manusia hidup tidak punya kesibukan. Misalnya saja seorang ayah, ia pasti harus mencari nafkah untuk keluarga. Bahkan terkadang ia harus bekerja di akhir pekan juga. Seorang ibu mungkin sibuk di rumah saja mengurus rumah dan keluarga, ia bertemu tiap hari dengan anggota keluarga namun kadang merasa tidak cukup berinteraksi maksimal dengan anggota keluarga karena kesibukan masing-masing. Walaupun sibuk, anda sebaiknya meluangkan waktu yang berkualitas atau quality time dengan keluarga anda. Dengan quality time, anda akan selalu merasa terhubung dengan keluarga walau sibuk dengan segala aktifitas.  dokumen pribadi Tips Quality Time Bareng Keluarga Walau...

  Telur adalah bahan makanan yang banyak diminati. Setiap keluarga hampir selalu menyediakan telur di rumah. Karena telur mudah diperoleh, mudah diolah, harganya terjangkau, dan tentu saja kandungan gizinya juga tinggi. Telur adalah sumber protein yang bisa membantu tubuh membentuk sel-sel tubuh, mendukung metabolisme, dan produksi hormon. Telur mengandung berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin B Kompleks, Vitamin D dan E, zat besi, fosfor dan selenium. Telur juga mengandung Luthein dan Zeaxanthin yang dapat menjaga kesehatan mata. Berikut ini beberapa resep makanan sederhana sehari-hari berbahan telur yang nikmat dan mudah dibuat. 1. Telur Ceplok dan Saus Kecap Manis Pedas Telur Ceplok atau Telur Mata Sapi adalah telur ayam goreng yang digoreng dengan minyak panas tanpa diaduk terlebih dulu. Setiap orang menyukai kematangan Telur Ceplok yang berbeda-beda sesuai selera.  Kita di Indonesia, sering menikmati Telur Ceplok dengan Saus Kecap Manis Pedas. Rasanya nikmat sekali...

Soft skill menjadi salah satu hal penting agar kamu bisa stand out di dunia kerja. Artinya stand out adalah mampu bersaing dan tidak ketinggalan dengan rekan kerja.  Sayangnya, masih banyak yang tidak sadar bahwa soft skill itu penting dan fokus pada hard skill saja. Oleh karena itu, sebelum terlambat kamu bisa meningkatkan soft skill sedari sekarang.  6 Tips Meningkatkan Soft Skill untuk Bersaing di Dunia Kerja  Pengertian soft skill adalah keterampilan yang akan membantumu untuk berinteraksi dengan orang lain sekaligus menghadapi tantangan dengan baik. Keterampilan ini penting agar kamu bisa bekerja tim dan beradaptasi dengan mudah.  Berikut ini 7 macam cara untuk bisa meningkatkan soft skill untuk kamu ikuti: 1. Mengikuti Kelas Kursus Soft Skill  Ada banyak kursus yang bisa kamu ikuti untuk mengembangkan soft skill. Kamu bisa memilihnya berdasarkan preferensi, hobi atau sesuai dengan kebutuhan di tempat kerja.  Misalnya, soft skill untuk public speaking...

  Drama Korea yang populer di Indonesia membawa banyak pengaruh. Berbagai budaya dan hal lain tentang Korea makin dikenal. Salah satunya adalah makanan Korea yang makin dikenal luas. Bahkan, restoran khas Korea pun semakin mudah ditemukan. Penggemar makanan Korea kadang susah menemukan restoran khas Korea halal. Karena itu, pilihannya ya membuat sendiri makanan Korea di rumah dengan bahan seadanya.  Buat kalian yang tinggal di sekitar Tangerang Selatan, kalian beruntung banget nih. Ada restoran Korea halal di Tangerang Selatan yang menyajikan berbagai makanan khas Korea yang sudah disesuaikan dengan lidah orang Indonesia. Nama restorannya adalah KYEOPA. Restoran 2 lantai ini biasanya sedikit sibuk saat jam makan siang. Kalian akan diminta untuk menunggu jika sedang penuh dengan pengunjung. Sambil menunggu di bawah, kalian bisa memesan menu terlebih dulu. Makanan Khas Korea yang kami pesan adalah Jajangmyeon dan Cheese Buldak Deokbap, serta makanan pendamping lain dan minuman. ...

    Sakit gigi memang sangat mengganggu, apalagi jika terjadi pada anak. Bukan hanya anak yang menjadi rewel, tidak nafsu makan, dan aktivitasnya jadi terhambat. Namun, orangtua pun pasti jadi khawatir terus menerus dan tidak maksimal beraktifitas saat anak sakit. Oleh karena itu, seperti peribahasa yang mengatakan ”lebih baik mencegah daripada mengobati”, maka tindakan pencegahan sebaiknya dilakukan sebelum terjadi sakit dengan cara menjaga kesehatan gigi anak. Rajin Menggosok Gigi Anak Cara menjaga kesehatan gigi anak salah satunya adalah dengan rajin menggosok gigi dengan teratur minimal 2 kali sehari, sehingga resiko sakit gigi berkurang. Menggosok gigi berguna untuk menghilangkan sisa makanan dan plak dari permukaan gigi, mencegah pembentukan karang gigi, mengurangi resiko kerusakan gigi dan gusi bengkak. Sebuan tantangan bagi setiap orangtua agar anak mau menggosok giginya. Oleh karena itu, sebaiknya dilakukan dengan menyenangkan. Misalnya dengan cara bermain per...

Anak-anak zaman sekarang sangat akrab dengan gadget seperti smartphone, komputer, tablet, dan konsol game. Namun, pemakaian gadget yang terlalu banyak bisa bisa mengakibatkan dampak negatif pada perkembangan anak. Anak yang berlebihan dalam bermain gadget cenderung sulit fokus, tidak mudah lepas dari gadget, dan lebih senang melakukan aktivitas individual. Gadget juga dapat menyebabkan mata cepat lelah dan menjadi merah, penglihatan berkurang, iritasi ringan, mata kering, dan juga sakit kepala. Ilustrasi: Pixabay Mata adalah indra yang sangat penting. Oleh karena itu, seharusnya bisa dijaga sejak dini. Berikut ini beberapa cara untuk menjaga kesehatan mata anak: 1. Perhatikan penggunaan gadget:  Sebaiknya hindari anak menatap layar gadget terlalu lama, apalagi dalam jarak yang dekat. Pastikan posisi gadget tidak sejajar dengan mata. Setiap 20 menit, ajak anak untuk mengalihkan pandangan selama 20 detik.  2. Berikan asupan nutrisi yang baik Berikan anak makanan yang bergizi dan...

Sakit sariawan memang kelihatannya sepele, hanya luka kecil di mulut. Namun ternyata sangat mengganggu dan tidak bisa dibiarkan. Makan dan bicara jadi tidak nyaman, mulut juga jadi timbul bau kurang enak, bahkan kadang sakit sariawan disertai dengan demam. Saat sakit sariawan, akan lebih nyaman mengonsumsi makanan lunak seperti sup agar terhindar dari goresan. Nah, beberapa waktu lalu saya membuat Sup Pakcoy dan Telur untuk anak saya yang sedang sariawan. Tak disangka, sup yang awalnya saya buat mendadak dan asal cemplung saja dengan bahan seadanya, ternyata disukai anak saya dan sampai tidak bersisa ia santap. Ini dia resepnya. Dokumen pribadi Sup Pakcoy Telur Bahan-bahan: - 1 Ikat pakcoy - 1 buah telur, kocok - 2 buah cabe merah  - 2 siung bawang merah - 2 siung bawang putih - Garam secukupnya  - Gula pasir secukupnya  - Lada putih secukupnya  - Penyedap rasa jika suka - Minyak secukupnya untuk menumis Cara membuat: 1. Iris bawang merah, bawang putih, dan cabe mera...

  Menu masakan ayam sangat digemari di seluruh dunia. Daging ayam lebih mudah didapatkan dan harganya lebih terjangkau dibandingkan daging sapi. Daging ayam bisa dimakan kapan saja, baik sarapan, makan siang, dan makan malam. Daging ayam cocok dipadukan dengan apa saja, bisa dengan kentang goreng, burger, nasi, dan bahkan makanan seperti salad. Dengan kalori yang sedikit dan daging yang rendah lemak, daging ayam mengandung lebih sedikit lemak jenuh dibandingkan daging sapi. Oleh karena itu, daging ayam bisa menjadi solusi untuk yang ingin menambah asupan protein dengan cara yang cepat dan mudah. Protein hewani dari daging ayam kaya dengan nutrisi, mendukung kekebalan tubuh, baik untuk membangun otot, dan menambah energi. Daging ayam juga mengandung asam amino esensial yang dapat membantu pencernaan, menjadikannya pilihan makanan yang ideal untuk semua orang.  Daging ayam bisa diolah menjadi berbagai masakan baik dengan cara digoreng, direbus, dan dipanggang. Daging ayam yang ...

New Hampshire Medical Society (NHMS) adalah organisasi nirlaba yang beranggotakan lebih dari 2.200 dokter berlisensi, residen medis, dan mahasiswa kedokteran di New Hampshire. Organisasi ini berdiri sejak tahun 1971 dan merupakan satu-satunya organisasi yang mewakili profesi medis, mendukung dokter, profesi medis, dan perbaikan kesehatan masyarakat di New Hampshire. New Hampshire merupakan salah satu negara bagian di Amerika Serikat. Bidang yang banyak memberikan lapangan kerja di negara ini salah satunya adalah sektor kesehatan. Oleh karena itu, adanya organisasi seperti NHMS memiliki peranan yang sangat penting khususnya di sektor kesehatan. Menurut website nhmedicalsociety.com , NHMS memiliki misi untuk mengadvokasi kesehatan dan kesejahteraan pasien, mendukung dan meningkatkan standar profesi dokter, dan memperjuangkan kesehatan masyarakat penduduk New Hampshire. NHMS menawarkan serangkaian layanan dan sumber daya yang dirancang untuk mendukung dokter di setiap tahap karier mereka....

  Masakan Cina atau Tionghoa sudah banyak dikenal oleh masyarakat seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Masakan Cina sudah sangat familiar dan bahkan jadi menu sehari-hari keluarga Indonesia. Tempat yang menjual masakan Cina pun sangat mudah ditemukan, dari warung tenda sampai restoran kelas atas. Sebagian besar masakan Cina memakai berbagai macam bahan, seperti daging dan sayur disajikan secara bersamaan serta bumbu yang ditambahkan pada saat memasak. Pemakaian minyak pada masakan Cina dapat menambah rasa, memberikan aroma harum sayur pada daging dan sebaliknya memberi rasa daging pada sayuran. Masakan Cina sehari-hari cukup mudah membuatnya, keculai untuk acara formal bisa jadi masakan yang meriah dan beragam. Filosopi masakan Cina yaitu makanan harusml melengkapi rasa dan memuaskan selera meskipun bahan-bahannya cukup sederhana. Tidak heran, sebagian besar masakan Cina terasa nikmat di lidah. Masakan Cina yang sering kita jumpai di Indonesia adalah bakmi, capcay, bakpao, pangsi...

  Setiap orang tentu ingin memiliki rumah yang nyaman untuk dirinya maupun keluarganya. Salah satu cara agar terasa nyaman di rumah adalah dengan menghiasnya. Selain kenyamanan, banyak manfaat lain dengan menghiasi rumah yang kita tinggali. Menghias atau mendekorasi rumah dapat memicu kreativitas dan melatih imajinasi, serta menjaga kesehatan mental karena rumah akan terasa lebih nyaman. Menghias rumah sehingga menjadikan lebih nyaman juga membuat produktifitas meningkat, terutama jika dilakukan di ruangan kerja. Selain itu, proses menghias rumah dapat menciptakan ikatan emosional dan kenangan bersama keluarga. Untuk anda yang sedang berusaha menjual rumah, menghias rumah akan membuat rumah menjadi lebih menarik dan memiliki daya jual. Sumber gambar: etsy.com Namun, pernahkah terpikir dalam benak untuk menghias rumah dengan tapal kuda? Ya, tapal kuda atau besi pelapis yang biasa dipakai kuda untuk melindungi kakinya, ternyata dapat diubah menjadi karya seni yang menarik untuk mengh...

  Drama Korea yang digandrungi masyarakat dunia, termasuk di Indonesia, ternyata tak hanya menghibur para penontonnya. Drama Korea memberikan berbagai kisah, memperkenalkan gaya hidup masyarakat Korea, memperkenalkan berbagai budaya yang mereka miliki melalui tayangan drama yang disuguhkan. Dalam berbagai adegan drama Korea, kita sering sekali menjumpai berbagai olahan makanan yang disantap dalam drama tersebut. Diantaranya adalah pizza dan berbagai olahan ayam khas Korea. Sumber gambar: Google Olahan pizza khas Korea biasanya sama seperti pizza pada umumnya berupa tepung yang diolah menjadi adonan pizza. Yang membedakan dengan pizza dari negara asalnya di Italia adalah topingnya menggunakan bahan-bahan khas Korea, seperti toping kimchi, bulgogi, dan sebagainya. Sedangkan olahan ayam ala Korea biasanya berupa tumisan, sup ayam dan ayam goreng yang diberi macam-macam bumbu khas Korea. Buldak, adalah ayam pedas ala Korea yang dimakan dengan Keju Mozarella. Ada juga Dakalbi, tumis aya...

Memiliki mobil yang nyaman merupakan idaman setiap keluarga. Bepergian untuk mengantar dan menjemput anak sekolah, berlibur, pergi bekerja, atau sekedar berbelanja kebutuhan rumah dan lain sebagainya akan terasa lebih nyaman dengan mengendarai mobil yang akan melindungi anggota keluarga dari panas dan hujan.  Rata-rata keluarga di Indonesia adalah keluarga kecil. Hal ini didasarkan pada data SDKI (Survei Demografi dan Kesehatan Indonesia) tahun 2017 yang menunjukkan bahwa tiap wanita usia subur di Indonesia rata-rata memiliki anak 2 sampai 4 orang. Oleh karena itu, kendaraan yang dimiliki pun tentu harus disesuaikan dengan jumlah anggota keluarga yang ada di rumah.  Salah satu merek mobil yang sudah dikenal lama di Indonesia adalah Suzuki. Ada beberapa tipe mobil Suzuki yang cocok untuk keluarga kecil dengan jumlah 5 kursi di dalamnya. Salah satunya adalah Suzuki Baleno. Pengaturan setir yang lengkap di mobil ini belum dimiliki oleh mobil sejenisnya. Fiturnya banyak, kea...